肌育に欠かせない美肌菌❣️【岡山エステKIRARI】
2020/06/19
岡山エステサロン
美肌再生サロンKIRARIのブログに訪問して頂きありがとうございます?
色々なスキンケアを試しみるんだけど思うような効果が得られないのは、どうしてだろう…
原因の一つとして
お肌の美肌菌が不足していることが原因かもしれません。
何年も前から
腸内細菌については
広く知られるようになってきましたよね。
本日はお肌(お顔)の
美肌菌についてお話していきますね?
私たちの皮膚には
皮膚表面や毛穴の中に、約20種類、数百億個の常在菌が生息しています。
この常在菌は「雑菌」として見過ごされがちですが、実は皮膚を守る良い働きをしているものが多く、大切に仲良くお付き合いしていくことが必要だと思います?
その常在菌たちは
皮膚表面の角質の中や毛穴などに存在しているんです。
肌にも腸と同じように
良い働きをしてくれる善玉菌?
増えすぎてしまうと
様々なトラブルを起こしてしまう悪玉菌が存在しているのです。
この善玉菌がいわゆる
美肌菌❣️
美肌菌を上手に増やし育てていくことがトラブル知らずの美肌へと導くのです?
この美肌菌は
「表皮ブドウ球菌」といって
私たちの皮脂や汗を食べて潤い成分の
グリセリンを作ってくれたり
肌を弱酸性に保ち肌荒れやアトピー性皮膚炎を引き起こしてしまう
黄色ブドウ球菌を退治する抗菌ペプチドを産生し肌を守ってくれる大切な役割を担っています。
また善玉菌と悪玉菌の勢力のバランスに影響 され働きを変えてしまう
「日和見菌・ニキビ菌」も存在します。
善玉菌が優勢時にはお肌を弱酸性に保ってく れているんですが
この日和見菌が悪い方に傾くと ニキビや痒み肌荒れなど様々なトラブルに‼️
そして
悪玉菌の代表！
アトピー性皮膚炎の原因でもある
「黄色ブドウ球菌」
アトピー肌に多く存在し炎症を誘発させ肌トラブルを悪化させてしまう菌‼️
「マラセチア菌」
カビ(酵母)の一種 肌トラブルの1つとなり炎症を悪化させる 菌!!
なので この4つの菌バランスが善玉菌が優勢だと美肌に❣️
悪玉菌が優勢だと肌トラブルが起こりやすい 肌に!
★美肌を保つ(肌育)には 悪玉菌の増殖を抑え 美肌菌が増殖しやすい環境を作ることが大切 なのです
表皮ブドウ球菌の
美肌作用を生かすには☝️
*️⃣洗顔のやりすぎは禁物！
ニキビ肌の方に多いのですが
必要以上にお顔を洗いすぎること
必要な皮脂膜や有用な美肌菌まで一緒に流させれしまいます。
一度菌が流されてしまうと菌数が回復するまで半日近くかかるそうです。
それに洗いすぎることで老化で一番大敵な乾燥肌の原因にも?
*️⃣過度なピーリングやスクラブ
シェービングのやり過ぎも必要な美肌菌や角質を落としすぎてしまいます。
*️⃣防腐剤や殺菌成分を多く含む化粧品の使用
*️⃣レーザーを使った美容医療(波長による)
*️⃣紫外線ケア
紫外線を浴びてしまったお肌は乾燥しています。
乾燥している肌はアルカリ性に傾いてしまうので美肌菌にとってはとても居心地の悪い環境になってしまうんです‼️
*️⃣上質な睡眠?
リラックスした環境作りを心掛けましょうね✨
寝る前のスマホの使用はブルーライトに刺激されて安眠妨害になるそうです‼️
あとはこの前テレビで放送されてたんですが?
お家で簡単ヨーグルトパックもいいそうですよ?
ヨーグルトの上にある半透明の液体
ホエイ！これが美肌菌ととても仲良しらしいの‼️
そのホエイをお顔に付けて軽くラップしてお風呂へGO?
5分～10分程度でいいみたい?
私も試したけど
菌が増えたかどうかはわからないけど
とってもモチモチのツヤツヤになりました?
当店ではこの美肌菌を生かしながら
の洗顔方法や日常的ケアをしっかりとアドバイスさせて頂きます❣️
そして美肌菌を育てるスキンケアや
トリートメントもご用意しております。
どんな肌悩みも
まずはお気軽にご相談下さいませ(^.^)
